Yoga doux

Les cours de Yoga doux

C’est une pratique douce de yoga qui peut être enseignée sur chaise ou avec des accessoires.

Travaille sur le renforcement musculaire, la souplesse et la concentration.

Idéal pour les personnes connaissant des fragilités corporelles ou pour les séniors.

HORAIRES

Mardi
11h00 – 12h00

Vendredi
10h00 – 11h00

Tous les cours durent 1 heure.

 

© Bien-être urbain 2019

12 Bd Dugommier – 06600 Antibes

Parking Q-Park Jean-Marie Poirier

à 200m de la Pl. Charles de Gaulle